Цитата
конечно))) на каблуке см так десять пять-шесть кэмэ покажутся счастьем))))))))))))))
так я ж по себе меряю: каблуки ношу тока по праздникам и для важных встреч:-)
Цитата
А как быть с уровнем НЖП (наличия жировой прослойки) после ходьбы? от бега то оно получше))))
Я так понимаю, что автору темы она пока не грозит:-)
А вообще с бегом главное - втянуться, компания действительно стимулирует.